domingo, 25 de noviembre de 2012

25-N Día Mundial Contra la Violencia Obstétrica

Si miro hacia atrás, soy plenamente consciente de que mi visión del parto y el nacimiento ha realizado un giro de 180 grados desde que me quedé embarazada de mi hija. Pese a que en mi juventud ya vislumbré algunas veces la verdad que subyacía bajo el trato obstétrico, en pequeños detalles incluso en la visita rutinaria de revisión ginecológica. Por poner un solo ejemplo, la propia postura incómoda, antinatural y hasta humillante que tiene que soportar una mujer para realizarse un control de cáncer de útero, ya me parecía entonces fuera de lugar.  La información que fui absorbiendo de diversas fuentes durante mi embarazo hizo que viera por fin claramente aquello que antes sólo intuía, de forma que gracias a ella me acerqué a prácticas y profesionales por fin respetuosos. Y ahí descubrí que era posible, entre otras muchas cosas, que un ginecólogo/obstetra te hiciese una revisión en una camilla ginecológica sin pierneras (señaladas con una flecha roja en la siguiente imagen).

Se mire por donde se mire, las prácticas obstétricas están llenas de violencia:

Desde el lado del obstetra (Imagen de El parto es nuestro) 

Desde el lado de la mujer (Ilustración de laratagris)


Una vez que una mujer se quita la venda, comprende que la  violencia obstétrica está en muchas acciones que se entienden como normales o rutinarias sobre todo en el momento del parto/nacimiento:

- La separación  del bebé recién nacido de su madre tras nacer, para realizar las revisiones oportunas, revisiones que podrían hacerse sin separarlo de su madre. Esta separación deja a la mujer y al bebé sin lo que más necesitan en ese momento, que es establecer el vínculo  afectivo e iniciar la lactancia materna. Supone un sufrimiento añadido y gratuito para dos seres que hasta hace pocos segundos eran una unidad física, unidad que no se rompe al cortar el cordón umbilical, al contrario, la madre suele sentir como propio todo lo que se le haga al bebé y el sufrimiento de la madre está claro que también lo percibe su hijo. [+info…

- La realización de prácticas en el bebé por rutina que ni son necesarias y muchas veces van en contra de los deseos expresos de los padres. Incluyen la vacunación, la comprobación de orificios, la vitamina K, la exposición a yodo en la conjuntiva, el suministro de glucosa o leche de fórmula en biberón pese a que la madre tenga leche suficiente, exponerles a focos de luz directa, dejarlos llorando desnudos encima de una mesa y la comprobación de reflejos.

- La episiotomía rutinaria. Es una mutilación genital femenina y no es necesaria. [+info…]

- La programación del parto mediante partos inducidos a través de oxitocina sintética sin que exista razón que lo justifique, aparte de la común de que al ginecólogo le pueda convenir por temas de horario o días que libra.

Impedir la libertad de movimientos y obligar a parir en posición de tumbada. Esta es una de las torturas más dolorosas, las contracciones de parto  son cuatro veces más intensas tumbadas boca arriba. Tumbarse de lado supone cierto alivio, pero ni de lado le dejan parir a la mujer en muchos casos. Muchas mujeres paren atadas, y muchas pasan las horas de dilatación con un cable que sale de sus vaginas y que está pinchado a la cabeza de su bebé, cable que impide moverse con la libertad que necesita su cuerpo.

El trato verbal y psicológico que recibe la madre por parte de los sanitarios durante el parto no se da en ningún otro sector.  Existe maltrato psicológico aunque no se medie palabra, infantilizando a la mujer: no explicándole nada o casi nada de lo que van a hacer con ella o su bebé, no dejando que esté a su lado ninguna persona que le dé apoyo emocional, no respetando su necesidad de intimidad, no haciendo caso a sus peticiones, realizando prácticas que ella no desea expresamente. Pero también existe un maltrato explicito verbal: frases que hacen sentir insegura o culpable a la mujer, que le impiden desahogar su dolor, miedo o ansiedad.

La realización de cesáreas programadas, aún cuando sea necesaria la cesárea, perjudica el proceso de nacimiento y parto porque impide la liberación de las hormonas que se producen cuando el parto es espontáneo.  Por tanto, también las cesáreas que se realizan sin ser necesarias son uno de los momentos de mayor violencia obstétrica, pues ponen en riesgo la vida y salud de la mujer con  una cirugía mayor cuando se podía haber evitado. [+info…

La maniobra de Kristeller también se considera una práctica no necesaria y peligrosa. [+info…]

Impedir que estén juntos madre e hijo piel con piel cuando el bebé tiene que permanecer en las unidades neonatales también perjudica seriamente tanto la lactancia como el establecimiento del vínculo madre/hijo. [+info…]

- Y por último, el colmo de la violencia obstétrica es que el presidente de la SEGO (Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia) justifique la publicación de viñetas  en la revista electrónica de la sociedad que preside que atentan claramente contra la dignidad de la mujer. 


Precisamente aquellas viñetas insuflaron fuerzas para crear un movimiento que surgió contra la violencia obstétrica y ginecológica con el nombre de La Revolución de las Rosas. Y es este movimiento el que ha lanzado un evento para este 25N en esa dirección:



En un parto sin problemas ni complicaciones no hace falta ninguna de esas prácticas rutinarias o protocolos a bebés o madres. Es más, la evidencia científica muestra que precisamente esos protocolos complican el parto por un exceso de medicalización que desvirtúa el proceso del nacimiento y parto. Proceso que requiere, para liberar la madre y el bebé las hormonas necesarias, de intimidad y seguridad, y no intimidación y sensación de amenaza. Los mamíferos, ante la intimidación y amenaza sienten miedo, sentimiento que libera las hormonas contrarias a las que se necesitan para parir sin problemas. De ahí que los obstetras, en su ceguera, acaben dándose la razón y felicitándose por intervenir en los partos que acaban complicándose por esas prácticas que ellos mismos introducen y su actitud. Actitud en la que pueden incluirse muchas veces también las matronas y enfermeras.

La asociación Las Casildas ha realizado un vídeo contra la violencia obstétrica para el 25N:




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Para ampliar información sobre el tema:


- Hashtags Twitter: 
#StopViolenciaObstetrica
Ideas:
#25N toda mujer tiene derecho a estar acompañada en su parto #StopViolenciaObstetrica
#25N el parto es un evento sexual no médico en un 85% #StopViolenciaObstetrica
#25N no a las cesáreas innecesarias #StopViolenciaObstetrica
 #25N en el trabajo de parto y parto la mujer tiene derecho a libertad de movimiento y elegir cómo parir sus hijos #StopViolenciaObstetrica
#25N parir acostada es antinatura posición menos recomendada por la OMS #StopViolenciaObstetrica
#25N respeta los tiempos del parto y el nacimiento #StopViolenciaObstétrica
#25N no mas intervenciones y procedimientos por rutina #StopViolenciaObstetrica
#25N humanizacion en las unidades intensivas neonatales #StopViolenciaObstetrica
#25N la violencia en partos y nacimientos afecta a todos los miembros de la familia #StopViolenciaObstetrica
#25N las mujeres podemos parir si el entorno es más respetuoso del proceso neuropsicobiológico #StopViolenciaObstetrica
#25N Alto a los cursos psicoprofilácticos que condicionan a la mujer a portarse bien y no a disfrutar su parto #StopViolenciaObstetrica
#25N el discurso que rodea a la mujer en el parto debe ser respetuoso #StopViolenciaObstetrica
#25N mamá y  bebé siempre juntos #StopViolenciaObstetrica
#25N medios de comunicación actualizen sus conceptos sobre parto #StopViolenciaObstetrica
#25N Consentimientos Informados sin manipulación ni marketing del miedo #StopViolenciaObstetrica
#25N las mujeres tienen derecho a presentar y exigir su plan de parto #StopViolenciaObstetrica
#25N la Sociedad Ginecobstetrica debería ser nuestra mayor defensa y no nuestros verdugos #StopViolenciaObstetrica
#25N por una ley parto digno respetado libre seguro #StopViolenciaObstetrica
#25N el parto respetado y humanizado no es un lujo es un derecho #StopViolenciaObstetrica
#25N por el derecho a la atención de salud intercultural #StopViolenciaObstetrica
#25N son las mujeres las dueñas de su parto y no las instituciones #StopViolenciaObstetrica
#25N por estadisticas visibles de partos vaginales cesareas PV despues de cesareas en las instituciones #StopViolenciaObstetrica
#25N Ni un más callate y puja #StopViolenciaObstetrica
#25N no grites #StopViolenciaObstetrica
#25N por el ejercicio de la autodeterminacion #StopViolenciaObstetrica
#25N no cortes el cordon umbilical sino hasta que deje de latir #StopViolenciaObstetrica
#25N la violencia en el parto es violencia social y de género #StopViolenciaObstetrica
#25N es mi parto no tuyo #StopViolenciaObstetrica
#25N atención a la maternidad digna #StopViolenciaObstetrica
#25N no más ginesaurios #StopViolenciaObstetrica
#25N deten la cascada de intervenciones inncesarias #StopViolenciaObstetrica
#25N las escuelas de formación en salud actualicen sus pensum a favor del parto respetado y humanizado #StopViolenciaObstetrica
#25N informame con respeto que pasa durante el parto es mi parto #StopViolenciaObstetrica
#25N mírame #Diferencia_T #StopViolenciaObstetrica
#25N Aun las cesáreas se pueden humanizar #StopViolenciaObstetrica
#25N la episiotomia es un procedimiento innecesario dejame mover y cambiar de posición  #StopViolenciaObstetrica
#25N la humanización va mas alla de la amabilidad es cuestion de derechos #StopViolenciaObstetrica
#25N Exigimos que la estrategia IIAMI sea más que una certificación de papel #StopViolenciaObstetrica
#25N porque la familia nace en la sala de partos #StopViolenciaObstetrica
#25N en la cesárea mis piernas estan dormidas mi tetas NO dejame amamantar #StopViolenciaObstetrica


miércoles, 21 de noviembre de 2012

“La magia de la Navidad”


Invariablemente, cuando se habla sobre si contar siempre la verdad o no a nuestros hijos, surge el tema de Papá Noel y los Reyes magos. Las familias que deciden mantener en secreto quién compra los regalos de Navidad, dicen hacerlo muchas veces por mantener la magia de la Navidad en el corazón de los niños. Yo misma fui mantenida durante unos años en ese engaño y me sentí muy decepcionada al descubrir que me habían mentido burdamente. Pese a eso, la Navidad me siguió fascinando y emocionado, así que siempre pensé que no merecía la pena vivir una ilusión bastante increíble e incoherente durante un periodo muy corto de tiempo a cambio de poner en entredicho la confianza en tus padres para siempre. En mi propia piel y en mi hija a medida que crece, he visto que no hace falta el engaño para creer en la magia de la Navidad. Pero es que si nos fijamos, El Corte Inglés y demás comercios y marcas grandes han creado la misma estrategia: inventan una frase irresistible... "la magia de la Navidad" y ahí ya se acaba toda discusión. Juntar "magia" y "Navidad" se convierte en un cóctel que parece que no admite controversia: si a un niño le dices la verdad, ya no hay magia. Para mantener la magia se cree necesario contarle una milonga bastante increíble, y parece que da igual si resulta un poco insultante para la inteligencia de los niños que les permitamos ver hasta cinco Papá Noel diferentes en el transcurso de pocos días, y que les hagamos hablar con ellos incluso, y que esperemos que se crean que son la misma persona. ¡Se dan cuenta perfectamente de que ahí no cuadran las cosas!

Clases para ser Papá Noel en China

Por un lado, la magia en realidad está en la propia vida, el hecho de vivir es el mayor acto de magia que existe. Pero si además le añadimos algunos elementos, como la leyenda, los abetos, las bolas del árbol, las guirnaldas, el acebo, los colores hermosos de Navidad, el humo de las chimeneas, la ilusión de decorar la casa juntos, de planificar platos ricos y especiales en esas fechas, los bombones y polvorones, la ilusión de que se acerca el día en que nos reuniremos con la familia, en que cantaremos villancicos (a mí sólo esto ya me puede emocionar hasta las lágrimillas), bailaremos juntos, veremos películas de gran ternura y contenido humano, viviremos un espíritu de hermanamiento con otras personas durante esa época..., todo eso ya es motivo para vivir la Navidad con toda la magia posible. 

Circunscribir la magia de la Navidad a saber o no quién paga realmente  los regalos que se reciben en Navidad, es un puro interés del consumismo mayoritario de nuestra sociedad y de los padres abocados a ese consumismo. Imaginemos que no existiese la figura de Papá Noel. Cuando los niños reciben algo que no esperan, es más fácil echarles la culpa a ellos que a nuestra situación financiera o a nuestras ganas de gastarnos dinero en sus juguetes, con una simple pregunta o comentario: "quizá es que no te has portado muy bien o no has obedecido siempre a los papás". Mi padre me dice que de niño nunca recibía juguetes en Navidad, sólo calcetines, guantes, etc., así que su frustración era más fácilmente controlable y consolable si el culpable del desaguisado y de su frustración era Papá Noel y no sus padres. Además, esa magia de la Navidad ofrece a los padres un mecanismo adicional de control sobre el comportamiento del niño: si Papá Noel te trae pocas cosas, es que tienes que obedecer más a tus padres y portarte mejor. Y eso es porque Papá Noel no pide más comida en la mesa ni los Reyes Magos que les dejemos unos zapatos más limpios en la ventana para que nos traigan más regalos. Según se le dice a los niños, tanto uno como otros traen más o menos regalos a los niños dependiendo de cómo los niños sean de obedientes y diligentes con sus propios padres.


Y más aún, el origen de todo esto, tristemente, está en el consumismo por el que en una época del año parece obligatorio hacer muchos regalos. Las familias hacen un gasto desorbitado en esos pocos días de Navidad. Ya se las ingenia toda la industria y el motor del consumismo para que con la creación de frases mágicas, películas ad hoc, anuncios y una campaña de marketing a nivel planetario, los padres se vean literalmente obligados a celebrar la Navidad necesariamente incluyendo un montón de regalos a sus hijos y familiares. Un día me encontré con esta respuesta en google a por qué se gastaba tanto dinero en Navidad. Me pareció tan acertada que la copio aquí:

Dos cosas que resultan una paradoja:
1-La navidad es una fecha que conmemora un acontecimiento histórico en el cual se realizaron regalos (los reyes magos). Por lo tanto, desde el origen, está asociada al gasto por entrega.
2-De esa religiosidad cristiana primitiva, hoy la navidad está integrada a "la religión del capitalismo" y también implica un gasto por entrega a los seres queridos.
Por lo tanto, religión y economía, en este acontecimiento van de la mano. Y son dos gastos innecesarios; pero instituidos como mito y lógica socio-cultural.”


Las peguntas de todo Rey Mago o Papá Noel que se precie cuando el niño se sienta en sus piernas siempre son: "¿qué le has pedido a los Reyes/Papá Noel? ¿Pero te has portado bien este año? Como si la Navidad fuese un examen de conciencia sobre su comportamiento durante el último año.

Creo que no nos paramos a pensar en realidad en todas las implicaciones que tiene someternos nosotros y nuestros hijos a cuantos hitos consumistas aparezcan a lo largo del año: Los Reyes Magos, San Valentín, La Pascua, San Patricio, El día de la madre, el día del padre, Halloween, Papá Noel y la magia de la Navidad... Si tres años atrás intuía que cualquier niño puede vivir la Navidad con una magia extraordinaria sin necesidad de contarle mentiras, como si mi propio ejemplo no sirviese, desde hace dos años constato sin lugar a dudas a través de mi hija que la magia de la Navidad existe dentro de la emotividad de cada niño, y no dentro de los envoltorios de los regalos.



Veo cómo con tan sólo un año y poco se quedaba embobada mirando los ositos y los juguetitos de madera con que decoramos el árbol de Navidad, veo cómo disfruta observando el movimiento de las luces del árbol y de las luces del pesebre, cómo sonríe cuando cantamos villancicos, cómo baila mientras los cantamos, cómo me pide dejar mucho tiempo los adornos de Navidad (¡la última vez los quitamos por fin en marzo!), cómo ya me ha pedido una especie de calendario de adviento pero para ir tachando los días que quedan para poder volver a casa de los abuelos y estar todos juntos en familia (un calendario muy particular porque además contiene dibujos de los trenes de ida y vuelta que utilizaremos para el viaje, y los días que incluyen el dibujo de nuestra propia casa y los días que incluyen el dibujo de la casa de los abuelos porque ya estaremos en ella), cómo le emociona hasta la risa nerviosa el que nos sentemos todos en la mesa grande a comer, cómo vuelve la cabeza emocionada hacia las canciones que salen en los anuncios de Navidad (creo que se lo he contagiado yo), cómo disfruta yendo a buscar acebo para la casa, cómo va recorriendo las calles adornadas bailando de la emoción al encontrar tantos colores y luces que le encantan..., el rojo es su color favorito… ¿cómo no va a encontrar mágica la Navidad si en esas fechas todo se viste de su color favorito?

lunes, 22 de octubre de 2012

¿Nos estamos ganando la vida o la estamos perdiendo?


"A quien madruga Dios le ayuda", "El trabajo dignifica", "Ser alguien en la vida", como rezan los pies de las jaulas de la imagen. Refranes y frases hechas que reflejan en forma de falsas verdades la instauración de unas creencias que parecen interesar al conjunto de la sociedad, cuando en realidad sólo interesan a los que necesitan que la mayoría de la población madrugue, produzca y no dé la lata hasta que pueda producir. Pero a poco que se piense, a uno puede irle muy bien sin madrugar, y sin trabajar propiamente dicho, sino realizando una actividad que le gusta y por la que consigue a cambio lo que necesita para vivir, y no hace falta estudiar una carrera para ser alguien en la vida.




La imagen muestra claramente cómo la familia se disgrega diariamente en favor de una forma de economía que produce grandes beneficios para unos pocos y con eso da trabajo la mayoría de las veces precario para el resto. La economía generalizada en nuestro mundo no está al servicio de la sociedad, no nos hemos puesto de acuerdo en lo que es importante, sólo seguimos la corriente. No es un sistema consensuado y consciente, es un sistema donde la libertad de elección es una falacia, incluso para aquellos que obtienen pingües beneficios económicos. Incluso la mayoría de éstos, han sido modelados para obtener siempre más beneficios que el año anterior, a precios socialmente muy altos, para sentir que son alguien en la vida, para sentir que merecen ser respetados pese a la infancia que vivieron.

Como puede leerse en el libro Las voces del desierto, de Marlo Morgan: "...vuestros negocios se crearon para que la gente colectivamente tuviese mejores productos de los que podía conseguir por sí sola, y como un método de expresar el talento individual y formar parte de vuestro sistema monetario. Pero ahora el objetivo del comercio es seguir comerciando. A nosotros (los aborígenes) nos parece extraño porque vemos el producto como una cosa real y a las personas como cosas reales, pero el comercio no es real."

Y así es. Siempre he sentido que los bonos, la actividad bursátil y todos los inventos que se montan para comerciar incluso con la representación del valor de las cosas (actualmente el dinero), son una nube de nada, sustentada en el azar y que nos está llevando a la ruina. Pero ésta es sólo un síntoma de una ruina precedente, una ruina instalada en el propio corazón desde la niñez, que impele a la mayoría de personas cuando son adultas a acumular sustitutos de las carencias que tuvieron en su infancia.

Como individuos, cabe preguntarse si uno se está ganando la vida o lo que ocurre es que la está perdiendo.




jueves, 28 de junio de 2012

Para el Día Mundial del Sueño Feliz





Estivill, ¿de niño “ferberizado” a neurofísiólogo psicópata?

Ya es de muchos conocido que el método Estivill es una copia del de Richard Ferber de 1986, y también que se basa en los principios del conductismo, con todas las consecuencias negativas que provoca en el ser humano el aprendizaje conductista.

Se ha escrito mucho sobre su persona y sobre este método, que lanza en forma de consejos para conseguir que los niños “aprendan” a dormir a base de dejar llorar al niño durante lapsos de tiempo cada vez mayores, hasta que desisten de pedir ayuda y se resignan a la soledad y al autoconsuelo.

Es tan abrumadoramente numerosa la información sobre los perjuicios que eso ocasiona en los bebés y niños, a través de estudios e investigaciones de neurólogos, psicólogos y pediatras, refrendados por una cantidad tal de artículos, que resulta extraño que no hayan retirado el libro del mercado, que no haya sido denunciado por algún colectivo médico o sanitario y que no haya sido catalogado como un método que implica maltrato infantil.

También se ha escrito largamente sobre el hecho de que el autor diga basarse en estudios científicos que nunca menciona, ni siquiera en sus libros. Pero sus detractores sí aportamos estudios científicos: léase la larga lista del final.

No citaré aquí argumentos siquiera, pues están muy bien expuestos en los enlaces a blogs de otros profesionales y familias que han experimentado de una forma u otra este método, y que también recopilo al final. Pero sobre todo, aparte de por no repetirme, porque en estos años he descubierto que hay determinadas personas que no quieren saber, a las que no les importa estar informadas o no, a las que no les importan las evidencias científicas; tal vez es por eso que Estivill puede prescindir de bibliografía en su libro y no resulta sospechoso para los compradores del mismo.



Así que sólo quiero realmente hacer hincapié en dos cuestiones:

¿Fue Estivill un niño ferberizado, como a todas luces parece? No es extraño que en la actualidad Richard Ferber reniegue de su método y recomiende establecer un buen vínculo entre el niño y sus padres, siguiendo principalmente los dictados del instinto maternal (http://ca.wikipedia.org/wiki/Eduard_Estivill_Sancho). Habrá comprobado el doctor Ferber las desastrosas consecuencias a nivel visible y supongo que las que se intuyen a nivel invisible, como bien dice el psicólogo Ramón Soler en su último artículo sobre el tema: Cuando sea un adulto inseguro, carente de empatía, sumiso frente a sus superiores, pero implacable con los más indefensos, cuando no se defienda aunque le estén exprimiendo porque piense que no sirve de nada y que es mejor quedarse como está, lo único que estará haciendo, será repetir inconscientemente todo lo que aprendió cuando le dejaban solo en la cuna.(http://www.mentelibre.es/?p=1680).

En su ceguera, si Estivill fue un niño al que se aplicaron métodos conductistas de crianza, como parece, no se da cuenta de que él mismo es producto de su propio método: individuo de empatía cero, incapaz de planteamientos éticos que estén por encima de sus necesidades ególatras: codicia por el dinero y por la fama en un intento de satisfacer aquellas necesidades que no tuvo cubiertas de niño. Es por eso que ni siquiera puedo posicionarme a nivel personal en su contra, porque me parece claro cómo ha llegado hasta donde está y por qué y siento compasión. La misma que siento por los muchísimos bebés y niños que han sido y están siendo estivillizados, por eso escribo esto.

La otra cuestión es cómo puede un individuo, doctor para más señas y especializado en neurofisiología no estar al tanto de las evidencias científicas sobre las consecuencias fisiológicas que tiene el llanto no atendido de un bebé o niño, la sensación de estar abandonado por sus cuidadores y la falta de empatía y sensibilidad de éstos antes sus llamadas de ayuda. Hay tantísima información al respecto que sólo cabe pensar que a sabiendas, la desoye. Intencionadamente. Fríamente. Calculadamente. En una actitud propia de un psicópata. ¡Psicópata al que muchos padres han confiado la salud emocional de sus hijos! Es muy curioso que haya sido precisamente una persona con su actitud y su perfil caracterial el que haya acusado de padecer alguna psicopatología a las madres que están en contra de su método (Págs. 26 a 28 de la revista online nº 83: http://issuu.com/re-vista/docs/re-vista_83). ¿Será que en el colmo de la desfachatez o de la desgana ni siquiera haya consultado el perfil de una personalidad psicópata? Entre los rasgos principales del psicópata se encuentran la falta de remordimiento y empatía, tendencia a la mentira, egocentrismo, manipulación habitual, labia insincera, emociones superficiales, poca tolerancia a la frustración…
(http://www.monografias.com/trabajos74/antisocial-psicopata-sociopata-uno/antisocial-psicopata-sociopata-uno2.shtml), ya verá el lector fácilmente si eso se ajusta al perfil de las madres que critican su método o si es que este doctor no ve la viga en el ojo propio. A modo de resumen claro y conciso sobre estas consecuencias que el doctor Estivill desoye, pego el contenido de un estudio cuyas conclusiones están apoyadas ampliamente por muchos profesionales y que coincide con los resultados de otras investigaciones y estudios:

“En un congreso de la Asociación Americana para el Avance Científico, se comentó la relación física entre los niños con problemas de estrés y las disfunciones de personalidad en la edad adulta. Los niños que se dejan solos para dormir y no se toman en brazos para confortarlos pueden crecer con desordenes postraumáticos y problemas de personalidad, dijo el Dr. Michael Commons de la Escuela Médica de Harvard, según un estudio realizado por él y sus colegas. La idea de que los bebés necesitan contacto físico no es innovadora. Por eso, cada vez se dejan menos que lloren a sus anchas (para ensanchar pulmones, como decían las abuelas). Pero estos investigadores dijeron que se está empezando a encontrar evidencias de cambios físicos cerebrales causados por el estrés durante la infancia.
"En una gran mayoría de culturas, los hijos duermen con sus padres", dijo el Dr. Commons en su ponencia. "Para un bebé, dormir solo es muy estresante. Lo vemos claramente porque los bebés lloran." Los científicos han encontrado niveles mucho más elevados de la hormona del estrés, la cortisona, en bebés que lloran. El Dr. Commons sugiere que la constante exposición al cortisol en la infancia, causa daños físicos en el cerebro. "Hace que se sea más sensible al efecto del estrés, que aumente la incidencia de enfermedades mentales, y que resulte mucho más difícil sobreponerse", comentó el Dr Commons. "Estos cambios son reales y no desaparecen con el tiempo."
En occidente, se espera que los niños sean autosuficientes y que se las apañen lo antes posible. "No tienen los recursos emocionales para encontrar consuelo y la experiencia se vuelve insoportable", dijo el Dr. Commons. "Se ensalza el individualismo y la imposibilidad de resolver situaciones estresantes es causa de burla y desprecio. El apoyo ante el fracaso y las respuestas emocionales al estrés no forman parte de nuestra cultura."
Otras culturas enseñan a los niños a acercarse a los demás cuando el soporte emocional y físico es necesario. "Los niños duermen tocando a sus padres", dijo. "Son transportados en contacto con sus padres o de otro miembro de la familia." Especialmente los bebés menores de 8 meses deberían dormir con sus padres y tener un adulto cerca todo el día para que les conforte y les proporcione seguridad.
El Dr. Commons citó teorías que afirman que tal soporte constante hace que los niveles de cortisol sean menores, lo que contribuye a que las estructuras corticoides del cerebro se desarrollen mejor. Dijo que muchas enfermedades mentales como las fobias, ansiedad, narcisismo, violencia y depresión, en aumento en países industrializados, apenas existen en sociedades más primitivas.
El Dr Commons asumió que todavía no se dispone de pruebas concluyentes de su teoría, a pesar de que se están llevando a cabo ensayos para mostrar qué estructuras del cerebro funcionan en los casos de estrés.
Mencionó, asimismo, que los padres deben meditar con mucho cuidado cómo tratan a sus hijos. "Yo creo que los niños deben ser acariciados, abrazados y besados", dijo, "los bebés en los centros infantiles no deberían ponerse por separado a dormir en sus cunas, sino dejar que se toquen."
Referencias: Harvard Researchers Say Children Need Touching and Attention.


Me parece necesario añadir que psicópata significa literalmente enfermo del alma: psyché (psyjé): alma o razón. páthos (pazos): enfermedad


Por todo lo anterior, me sumo a la iniciativa de un grupo de familias y profesionales que han creado el grupo Día Mundial del Sueño Feliz para realizar una acción de choque el próximo 29 de junio en las redes sociales a favor del sueño feliz:


PARTICIPA EN #desmontandoaEstivill 

La blogosfera maternal y paternal ha creado una iniciativa para que todos compartamos nuestras experiencias de sueño feliz con nuestros hijos.

Se ha creado un grupo en Facebook, llamado Día Mundial del Sueño Feliz, y también un evento, donde se explica cuál es la iniciativa.

Se trata de realizar una acción de choque el próximo 29 de junio en las redes sociales.


Queremos que el hashtag #desmontandoaEstivill se convierta en trend topic en Twitter y que blogs, páginas y perfiles de Facebook se llenen de mensajes a favor del Sueño Feliz.









Para ello, las acciones son las siguientes:

-Súmate al grupo de Facebook o al evento. 
-Si eres bloguera o bloguero, anuncia ya este evento en tu blog. Especifica que el hashtag #desmontandoaEstivill solo hay que usarlo el día 29 en Twitter. Haz un post ahora anunciándolo y publica otro post el 29 contando tu experiencia de sueño feliz.

-El día 29 (y nunca antes) comparte todos los artículos, citas, testimonios que quieras sobre sueño feliz acompañando a tu hijo, a través de tu perfil o tu página de Facebook, y a través de Twitter.

-El día 29 (y nunca antes) tuitea y retuitea todas las razones que tienes para acompañar a tu hijo a dormir, todos los argumentos científicos que encuentres, todas las ideas que quieras, bajo el hashtag #desmontandoaEstivill.



Frases que puedes tuitear:


• “Como psiquiatra infantil y como madre el Duérmete niño me parece una apología del maltrato infantil” I. Olza #desmontandoaEstivill
• “Desatender el llanto de los bebés es una barbaridad que se paga muy cara” I. Olza #desmontandoaEstivill
• Los métodos conductistas son eficaces para cambiar la conducta, pero ignoran el precio emocional que se paga por ello #desmontandoaEstivill
• La Academia Americana de Pediatría recomienda dormir en la misma habitación que el bebé  #desmontandoaEstivill
• No encontramos a día de hoy ni un sólo experto en neurociencia que recomiende dejar llorar solo a un bebé #desmontandoaEstivill
• El cuidado emocional que recibimos en los dos primeros años de vida marca el resto de nuestra existencia #desmontandoaEstivill
• La respuesta de las m(p)adres al llanto del bebé es la prueba de que la madre es sensible y cuidará eficazmente a su cría #desmontandoaEstivill
• Lee el artículo de la psiquiatra Ibone Olzahttp://iboneolza.wordpress.com/2012/06/06/desmontando-a-estivill/#desmontandoaEstivill
• Hay sobradas evidencias científicos del daño que hace al cerebro de los bebés dejarlos llorar. Estivill miente #desmontandoaEstivill
• Tal vez no hayamos sido nunca padres, pero sí hemos sido hijos. Recuerde. C. Glez #desmontandoaEstivill
• El amor no está en el corazón: es una conducta concreta que significa compañía, respeto, consuelo. #desmontandoaEstivill
• Hazle caso siempre a tu hijo: atiende y entiende sus demandas. Consejo de @savetchildren #desmontandoaEstivill
• “Cuando duerme una madre junto al niño, duerme el niño dos veces” Unamuno #desmontandoaEstivill
• Quien así quiso y así fue querido / nació para la vida; /sólo pierde la vida su sentido /cuando el amor se olvida. Unamuno #desmontandoaEstivill
• El “sentido común” de Estivill es como las pizzas congeladas que se venden como “comida de la abuela” #desmontandoaEstivill
• El sentido común le dice a una madre que consuele a su hijo cuando llora, que le meza, que le abrace, que le cante #desmontandoaEstivill
• Despertarse de noche no es una patología en los niños, es una conducta con sentido evolutivo #desmontandoaEstivill
• Los niños se despiertan para confirmar que los adultos están cerca y le protegen #desmontandoaEstivill
• Somos mamíferos: los mamíferos duermen en manada #desmontandoaEstivill
• Un bebé interpreta la soledad por la noche como abandono y riesgo de ser devorado por los depredadores #desmontandoaEstivill
• Estivill no creo el método (Ferber) y tampoco escribió el libro, que lo redactó una periodista. ¿Qué ha hecho Estivill? #desmontandoaEstivill
• El método no enseña al niño a no despertarse (que es involuntario), le enseña a no llamar, indefensión aprendida #desmontandoaEstivill
• No a la pedagogía negra, sí al amor #desmontandoaEstivill
• La deshumanización comienza sustituyendo el abrazo m(p)aterno por un peluche #desmontandoaEstivill
• Despertarse de noche y demandar compañía es una conducta absolutamente normal, premiada por la evolución #desmontandoaEstivill
• Ningún peluche, trapito o chupete es mejor que el abrazo de mamá o papá #desmontandoaEstivill
• A todos nos gusta dormir acompañados. Los niños, además, lo necesitan para su seguridad y desarrollo #desmontandoaEstivill
• Hay muchos lugares para tener sexo, no tiene que ser en la cama #desmontandoaEstivill
• En mi cama dormimos cuatro felices #desmontandoaEstivill
• Dormir sin lágrimas es un derecho #desmontandoaEstivill
• El miedo a la oscuridad, la ansiedad, las fobias, la enuresis… son secuelas de dormir solos sin estar maduros #desmontandoaEstivill
• Que tus padres lo hayan hecho contigo no significa que tú tengas que repetirlo con tus hijos #desmontandoaEstivill
• El sueño es un proceso evolutivo, madurativo, todos los niños terminarán por dormir solos #desmontandoaEstivill
• El colecho es seguro en condiciones normales, padres conscientes, no fumadores ni alcohólicos #desmontandoaEstivill
• El colecho permite a todos dormir y a la vez estar juntos, compensar la separación del día #desmontandoaEstivill
• Lactancia y colecho son aliados y no obstáculos para las madres y padres trabajadores #desmontandoaEstivill
• La neurofisiología es unánime en destacar los nocivos efectos del estrés en el cerebro de bebés y niños #desmontandoaEstivill
• La adrenalina, la soledad y el miedo no educan #desmontandoaEstivill
• La pareja no pierde intimidad: el sexo puede hacerse en otros momentos y lugares #desmontandoaEstivill
• Tu hijo no pidió venir al mundo: necesita amor, consuelo y compañía #desmontandoaEstivill
• Abrazar, acompañar y consolar es amar #desmontandoaEstivill
• Todos tenemos limitaciones que en un momento dado pueden dañar a nuestros hijos, pero no hay que legitimarlas #desmontandoaEstivill
• No nos autoengañemos: las verdaderas necesidades de los niños son amor y compañía #desmontandoaEstivill
• La independencia y la seguridad en el futuro, dependen de la seguridad y el vínculo amoroso que les demos cuando niños #desmontandoaEstivill
• Para llegar a ser independiente, primero hay que haber sido dependiente #desmontandoaEstivill
• El bebé humano nace muy inmaduro: necesita contacto, compañía, calor #desmontandoaEstivill
• Hay muchas corrientes de la psicología y de la ciencia persistentemente hostiles hacia los niños #desmontandoaEstivill
• Cortemos las cadenas del desamparo que se transmiten de generación en generación #desmontandoaEstivill
• Los profesionales también fueron bebés, y algunos quedaron marcados por sus propias vivencias tempranas de desamparo #desmontandoaEstivill
• Tendemos a reproducir inconscientemente con nuestros hijos el desamparo que sufrimos en nuestra propia infancia #desmontandoaEstivill
• La lactancia y el sueño compartido sincronizan y regulan la fisiología de la madre y del bebé #desmontandoaEstivill
• La ciencia occidental se ha equivocado al pretender que los bebés son independientes de sus madres J. McKenna #desmontandoaEstivill
• Pediatras y especialistas del sueño venden sus propias preferencias como “cientificas” #desmontandoaEstivill
• La lactancia y el sueño compartido son prácticas ancestrales que siguen siendo beneficiosas para el sistema emocional del bebé #desmontandoaEstivill
• “Un bebé solo no existe, lo que existe es un bebé con alguien” Winnicott #desmontandoaEstivill
• El contacto físico es necesario para el bebé tanto por el día como por la noche #desmontandoaEstivill
• El sueño compartido constituye el contexto evolutivo normal del desarrollo del sueño en el bebé J. McKenna #desmontandoaEstivill
• Los humanos son los mamíferos más dependientes durante un período de tiempo más largo #desmontandoaEstivill
• Los bebés en contacto con sus madres tienen menos apneas, mejor ritmo cardiaco y mejores índices de crecimiento #desmontandoaEstivill
• El 80% de los niños del mundo duerme en compañía de sus padres. R Jové #desmontandoaEstivill
• La criatura que duerme sola es una novedad histórica J McKenna #desmontandoaEstivill
• Despertarse por la noche es un problema sólo para los padres que esperan que su criatura duerma durante toda la noche #desmontandoaEstivill
• La falta de sueño y de conciliación debe ser apoyada por medidas sociales que no excluyan a los niños #desmontandoaEstivill
• Cuando tengas un hijo, ten en cuenta en tus expectativas que el bebé es un mamífero #desmontandoaEstivill
• Solo las culturas occidentales ‘enseñan’ a dormir solos a los bebés #desmontandoaEstivill
• El trabajo es un obstáculo para la m(p)aternidad y no al contrario I.Aler #desmontandoaEstivill
• En lugar de querer cambiar la fisiología de los niños, intentemos cambiar las formas sociales de trabajar y organizar el trabajo #desmontandoaEstivill
• Más medidas de conciliación y menos Estivill #desmontandoaEstivill
• Ninguna criatura debería dormir lejos de la supervisión y la compañía de sus padres #desmontandoaEstivill
• Los niños se despiertan de noche, es lo natural, y en ninguna otra cultura los padres esperan otra cosa #desmontandoaEstivill
• Nos han convencido de que es más importante el trabajo que el bienestar de nuestras familias #desmontandoaEstivill
• Nuestros niños, cuando nacen, son exactamente ¡guales a los que nacían hace 50.000 años y esperan lo mismo C Glez #desmontandoaEstivill
• Estivill se dice portavoz de la ciencia pero no cita a qué estudios científicos se refiere #desmontandoaEstivill
• Una infancia feliz es un tesoro que dura para siempre #desmontandoaEstivill
• Cuando se deja de atender el llanto del bebé, se quiebra su integridad, su confianza en el mundo #desmontandoaEstivill
• Cuando el bebé ya no llora más es porque ha perdido la confianza en ti #desmontandoaEstivill 
• Deberíamos sentir un profundo respeto y reconocimiento hacia el llanto de los bebés #desmontandoaEstivill
 El bebé no te chantajea, el bebé te necesita y te ama incondicionalmente, aun cuando tú lo violentes #desmontandoaEstivill
• Los bebés necesitan compañía, tanto como alimento o higiene #desmontandoaEstivill
• Las necesidades afectivas son tan importantes como las necesidades de alimento #desmontandoaEstivill
• La mayoría de los fallecimientos por muerte súbita se producen en la cuna #desmontandoaEstivill
• La psicopatía es por definición falta de empatía #desmontandoaEstivill
• La empatía con las necesidades de nuestros bebés harán a su vez de ellos seres empáticos #desmontandoaEstivill
• Disfruta la compañía de tus hijos, crecen pronto y ya no te necesitarán #desmontandoaEstivill
• Abrazar, oler, respirar, acompañar… eso es amar #desmontandoaEstivill
• La maternidad te da la oportunidad de desarrollar tu capacidad de amar, de curar tus heridas, de crecer personalmente #desmontandoaEstivill
• En la medida que desarrollas sensibilidad hacia tu bebé, te amas más a ti mismo y a tu niño interior #desmontandoaEstivill
• Es mejor abrirnos a crecer con nuestros hijos, que cerrarnos y cerrarlos a ellos #desmontandoaEstivill
• Anímate a escuchar a tus hijos y a expandir tu capacidad de amar #desmontandoaEstivill
• La felicidad siempre proviene de abrirnos y ser generosos, aprovecha las noches de desesperación con tu hijo en brazos #desmontandoaEstivill
• El amor que no nos dieron en la infancia podemos verlo, curarlo y ofrecerlo a nuestros hijos #desmontandoaEstivill
• Recuerda el niño que fuiste #desmontandoaEstivill
• Neurociencia: Dejar llorar a los bebés lesiona su cerebro y su capacidad de relacionarse en el futuro #desmontandoaEstivill
• El conductismo está desacreditado: ve al bebé como un intruso en la vida de sus padres #desmontandoaEstivill
• La vida no puede seguir igual después de tener hijos #desmontandoaEstivill
• Tener hijos te cambia la vida y las noches, claro que sí #desmontandoaEstivill
• Los bebés bien atendidos serán más independientes y no al contrario #desmontandoaEstivill
• El primer año de vida es un período sensible para establecer la confianza del niño en el mundo #desmontandoaEstivill
• Cuando los bebés lloran mucho rato, las hormonas del estrés dañan su cerebro, matando neuronas y circuitos #desmontandoaEstivill
• El miedo y el estrés infantil reiterado puede establecerse como un patrón neuronal para toda la vida #desmontandoaEstivill
• Los procesos de autorregulación del bebé se ven dañados cuando no recibe respuesta a su llanto #desmontandoaEstivill
• Si se les deja llorar solos, aprenden a llorar, aprenden a angustiarse, a no confiar #desmontandoaEstivill
• Cuando su llanto es atendido, el niño aprende que el mundo es un lugar confiable para vivir #desmontandoaEstivill
• Cuando su llanto es ignorado, el niño desarrolla falta de confianza, puede pasarse toda su vida tratando de llenar ese vacío #desmontandoaEstivill
• La rápida respuesta de los cuidadores está relacionada con más logros y resultados positivos de los niños #desmontandoaEstivill
• Cuando un bebé llora, es simplemente señal de una necesidad no satisfecha #desmontandoaEstivill
• Los bebés son mamíferos: necesitan al nacer teta, contacto y compañía, día y noche #desmontandoaEstivill
• Es normal que los bebés se despierten por la noche, el problema con los despertares lo tiene el adulto, no el bebé #desmontandoaEstivill
• El bebé no sabe que está a salvo en una cuna: él espera estar en tu regazo, como ha sido a lo largo de la evolución #desmontandoaEstivill
• Para el bebé estar solo en una cuna es igual a ser expuesto a que lo devoren las fieras. La evolución habla #desmontandoaEstivill
• El bebé mamífero trae en sus genes la necesidad de dormir acompañado #desmontandoaEstivill
• Los bebés no piden lo que no necesitan #desmontandoaEstivill
• Los bebés no están tratando de manipularte: necesitan tu presencia igual que la comida #desmontandoaEstivill
• Chantajistas somos los adultos que hemos aprendido a sobrevivir en el desamparo: los bebés piden lo que necesitan #desmontandoaEstivill
• El bebé interpreta, si no se le acompaña, que no es amado, por mucho que tú lo ames #desmontandoaEstivill
• Un niño es un ser humano y merece el mismo respeto que un adulto #desmontandoaEstivill
• Si tú eres adulto y quieres dormir acompañado, ¿por qué el niño que tiene miedo ha de dormir solo? #desmontandoaEstivill
• A los 15 años preferirá a la novia o el novio y no querrá dormir contigo, eso es seguro #desmontandoaEstivill
• Con humor y amor, se cría mejor, evita males mayores en el futuro #desmontandoaEstivill
• Un bebé amado y seguro, será un adolescente con menos problemas #desmontandoaEstivill
• Teta, colecho y porteo: una base de amor que te evitará muchos problemas en el futuro #desmontandoaEstivill
• La violencia engendra violencia, el amor engendra amor #desmontandoaEstivill
• La soledad genera desconfianza, la compañía genera confianza #desmontandoaEstivill
• Pon la mano en tu corazón y preguntate si realmente quieres hacer eso a tu hijo #desmontandoaEstivill
• Existen otras alternativas a los métodos conductistas, informate #desmontandoaEstivill
• Lo que el niño siente ante la madre se repite en las relaciones íntimas a lo largo de la vida. M.Seligman #desmontandoaEstivill
• Cualquier peligro perjudica el desarrollo, si la madre desaparece, surgen las emociones negativas. #desmontandoaEstivill
• Las emociones negativas limitan las conductas a unas pocas. Las emociones positivas favorecen el crecimiento #desmontandoaEstivill
• Los niños con apego seguro superan a sus iguales en casi todos los ámbitos en los que se ha estudiado. #desmontandoaEstivill
• El motivo básico para dormir con un bebé es generar un apego seguro a través de la atención rápida y continuada. #desmontandoaEstivill
• El tiempo pasa rápido, disfruta a tu bebé, la siembra es ahora #desmontandoaEstivill



Y aquí la lista de enlaces para tuitear y compartir en facebook:

Recordad: el evento para twitter es el viernes día 29 de junio.

Como punto de partida teórico, todos deberíamos comenzar estudiándonos este artículo

IMPRESCINDIBLE:

"La criatura que duerme sola es una novedad histórica", del antropólogo norteamericano James McKenna:

Otros artículos y enlaces para estudiar, compartir, tuitear y retuitear. Podemos elegir frases y tuitearlas:

Ibone Olza: http://iboneolza.wordpress.com/2012/06/06/desmontando-a-estivill/ (que dio título al hashtag que usaremos)


Ibone Olza: Dormid con ellos (receta de psiquiatra infantil)

-Reflexiones sobre el Método Estivill, por Rosa Jové 

Firmada por varios médicos, pedagogos y profesionales: Declaración sobre el llanto de los bebés

El método Estivill: el último eslabón de una larga cadena de doctrinas hostiles a la infancia, por psicoterapeuta Juan Campos

Nárvaez, Darcia: Los peligros de dejar llorar al bebé

Por qué no hay que aplicar el método Estivill, de Nace una mamá

Leslie Power Labbé, psicóloga clínica: El sueño de nuestros hijos y la intimidad de pareja

Leslie Power Labbé y F. Montedonico, psicólogas: Sobre los métodos para enseñar a dormir a los niños

Ramón Soler:  - Bebés y métodos conductistas de aprendizaje (I): la semilla de la violencia

- Bebés y métodos conductistas de aprendizaje (II): Violencia permitida

- Terapia para el Sr. Estivill. http://www.mentelibre.es/?p=1304

- El colecho reactivo, la nueva sandez del amigo de Estivill.

Estivill delira..., por Tenemos Tetas

Hay que vencer al miedo, de Ser Mamás

Pediatría con sentido común... de Para el bebé

Sobre el "sentido común" de algunos de nuestros pediatras, de Reeducando a mamá

Mi carta al señor Estivill, el señor que vende malos sueños, de Mimos y Teta

El 80% de los niños duerme en compañía, de Bebés y Más.

Artículos sobre sueño infantil y colecho, en Crianza Natural

Sobre el colecho, en El Arte de Criar

El sueño infantil, mitos y realidades, en Dormir sin llorar.

Por qué los niños se despiertan por la noche, de Carlos Glez, en Holistika

Qué puedo hacer para que mi bebé despierte menos durante la noche, por Ana Charfén, ICBLC http://cozybebe.blogspot.fr/2009/12/que-puedo-hacer-para-que-despierte.html

El método Maridill, por Dra. Pastelina


Loca de atar, de en minúsculas

El sueño infantil y el bienestar de nuestros hijos

EDUARDO ESTIVILL: "existen investigaciones muy serias sobre las mamás que están en contra de estas ideas y la mayoría presentan una psicopatología en su forma de ser", por María Berrozpe, http://reeducandoamama.blogspot.com.es/2012/05/eduardo-estivill-existen.html

SOBRE LAS AGUDAS RESPUESTAS DEL DOCTOR ESTIVILL CUANDO SE LE PREGUNTA SOBRE EL COLECHO, Por María Berrozpe, http://reeducandoamama.blogspot.com.es/2012/02/sobre-las-agudas-respuestas-del-doctor.html

Crítica al libro "Duérmete, niño" del Dr. Estivill, de la Asociación Primal, http://www.primal.es/infancia/articulos/angel1.html


Perspectiva de una estudiante: Trastornos del sueño http://perspectivadeunaestudiante.blogspot.com.es/2012/02/trastornos-del-sueno.html 

El blog alternativo: Método Ferber, testimonio de unos padres arrepentidos http://www.elblogalternativo.com/2008/12/10/metodo-ferber-testimonio-de-unos-padres-arrepentidos

Amor Maternal: Métodos de adiestramiento del Sueño: http://www.amormaternal.com/2011/02/claire-verity-king-ferber-estivill.html 

Lactando Amando: Duérmete, niño, duérmete ya, que viene Estivill y te dormirá http://lactandoamando.blogspot.com.es/2011/06/duermete-nino-duermete-ya-que-viene.html

Amor Maternal: Métodos de adiestramiento para el Sueño http://www.amormaternal.com/2011/02/claire-verity-king-ferber-estivill.html

Dormir sin Llorar, varios artículos:


Desmontemos a este vil Estivill:

Programa de Buenafuente:

Lactando Amando: Nuestro colecho y de como nuestro hijo decidió dormir solo.

29 de Junio: Día Mundial del Sueño Feliz:



EN INGLES:  

ISIS ON LINE, Información para padres y profesionales sobre el sueño infantil. http://www.isisonline.org.uk/

El antropólogo Desmond Morris contra los "brutales" libros de cuidados para niños:  http://www.guardian.co.uk/society/2008/sep/07/children.family

Varios artículos de James McKenna sobre sueño infantil y colecho:  http://www.naturalchild.org/james_mckenna/



Y aquí una lista de blogs con posts sobre el tema: